Quando queremos fazer uma dieta devemos ter em conta que existem alimentos que temos proibidos e outros que nos podem ajudar a queimar gorduras. Os alimentos queima - grasasayudan a eliminar mais tecido adiposo, sendo que ao fazer uma dieta e perder muita gordura de forma natural. No mercado existem produtos e comprimidos destinados a este tipo de casos, mas agora vamos dar-lhe alguns remédios naturais que podem ajudar a queimar gorduras e perder peso. -O suco liquefeito de mamão com abacaxi é um fantástico queima-gorduras, além de um poderoso purificador do organismo. Para isso basta que liquefazer um mamão e algumas fatias de abacaxi natural em seu suco. Guardá-lo na geladeira e faça frio. No verão se assentará legal, por seu poder refrescante e seu corpo vai notar. -O chá verde também conseguiu grandes resultados. O melhor é preparar uma infusão em um litro de água e metas na geladeira. Beba pelo menos 4 copos por dia. Você pode beber quando tiver sede, em vez de água. Certeza que em muito pouco tempo você aprecia os resultados. -Muitos vegetais têm um grande efeito queima-gorduras, por isso é muito importante acrescentar à dieta. Além disso, o elevado efeito de saciedade, esses alimentos fará com que comas menos e você se sinta cheio, muito antes. Quase todo o tipo de legumes e muitas frutas conseguem grandes resultados queimando a gordura do nosso organismo. -Os produtos de farmácia ou naturais também podem nos ajudar muito na dura tarefa de perder peso. Um dos produtos recomendados é aquele que tenha L-Carnitina. Este componente se tomado em doses adequadas, não só pode nos ajudar na queima de gordura, mas também no aumento da massa muscular, quando combinado com exercício físico. É hora de começar a cuidar com a cabeça. Fonte Imagem Stock Xchng